Kebiasaan Harian Sederhana untuk Hidup Lebih Sadar
Menjalani hari dengan kesadaran bisa dimulai dari kebiasaan sederhana. Tidak perlu perubahan besar, cukup memperhatikan langkah-langkah kecil dalam rutinitas sehari-hari. Dengan konsistensi, kebiasaan ini membantu menciptakan perasaan lebih ringan dan…